L’andropause : symptômes, causes et solutions pour les hommes

Andropause chez l’homme : Définition, symptômes, traitements

L’andropause ou déficit androgénique lié à l’âge (DALA) se caractérise par la baisse du taux de testostérone chez l’homme. Elle joue un rôle dans le développement de la masse musculaire, l’accroissement osseux et l’humeur. L’andropause, également appelée déficit androgénique lié à l’âge (DALA), est un phénomène biologique caractérisé par une baisse progressive de la production de testostérone chez l’homme. Contrairement à la ménopause féminine qui marque un arrêt brutal de la production hormonale, l’andropause se manifeste de manière graduelle et n’affecte pas tous les hommes de la même façon. L’andropause est un trouble associé à la diminution de l’hormone masculine appelée testostérone. Elle diffère de la ménopause, car la diminution de la testostérone et l’apparition des symptômes sont plus graduelles que chez la femme. Au Canada, plus de 25 % des hommes âgés de plus de 40 ans,  présenteront des symptômes d’andropause causés par une baisse du taux de testostérone.

Leur efficacité n’est pas clairement démontrée scientifiquement mais elles peuvent constituer un appoint aux autres traitements. Si l’andropause s’accompagne de symptômes anxieux ou dépressifs sévères, des antidépresseurs IRS (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine) peuvent être envisagés. Ils agissent sur la sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur. Les antidépresseurs les plus prescrits sont la paroxétine (Deroxat), la sertraline (Zoloft) ou encore l’escitalopram (Seroplex).

«Ces traitements ne doivent pas être prescrits systématiquement», rappelle l’endocrinologue, qui s’inquiète de la banalisation de l’usage de testostérone, tout particulièrement chez les jeunes. «Notre plus grande préoccupation, ce sont les jeunes hommes qui prennent de la testostérone pour s’entraîner, avoir de la barbe et de gros muscles! Je leur dis de faire confiance à leur corps, mais la pression sociale est énorme. L’usage de stéroïdes anabolisants peut avoir des effets irréversibles sur leur fertilité», mentionne-t-elle. Certaines maladies et traitements médicaux peuvent accélérer le processus d’andropause. L’obésité, le diabète de type 2 et l’hypertension artérielle sont associés à une baisse plus rapide de la testostérone. Les traitements contre le cancer de la prostate, notamment l’hormonothérapie, peuvent induire une andropause précoce.

L’andropause se caractérise par une baisse progressive du taux de testostérone chez l’homme au fur et à mesure qu’il vieillit. Toutefois, contrairement à la ménopause féminine, la diminution de cette hormone masculine dans le sang n’entraîne pas un arrêt de la production des spermatozoïdes et une infertilité. L’andropause est un déficit androgénique lié à l’âge (DALA) qui se caractérise par un ensemble de symptômes physiologiques chez l’homme. Ces symptômes sont liés à une baisse anormale de la testostérone, l’hormone de la sexualité. L’andropause se définit comme la diminution de la production de testostérone chez l’homme. Les premiers signes peuvent apparaître dès 45 ans, mais le diagnostic est plus fréquemment posé vers 65 ans.

Certains hommes sont prédisposés par leur patrimoine génétique à une baisse précoce des hormones androgènes. L’andropause se manifeste de manière sournoise et progressive par divers symptômes, à la fois physiques et psychologiques. L’âge moyen lorsque l’andropause est diagnostiquée chez l’homme est 65 ans. Si elle survient dès l’âge de 20 ans, il s’agit d’andropause précoce. Les risques d’hypogonadisme sont également plus élevés chez les hommes souffrant d’hypertension artérielle, de diabète, de maladie de la prostate, d’asthme et de maladie pulmonaire obstructive chronique. Il est important pour les hommes en ménopause de communiquer ouvertement avec leur partenaire et de rechercher un soutien émotionnel.

L’andropause peut avoir des répercussions importantes sur le plan psychologique. L’irritabilité et les sautes d’humeur sont courantes, affectant la qualité de vie et les relations sociales. La dépression et l’anxiété touchent environ 20% des hommes en andropause. Les troubles de la concentration et de la mémoire sont également rapportés, avec une prévalence qui augmente avec l’âge. Les conséquences de cette baisse de testostérone sont variables d’un homme à l’autre. Certains traversent cette période de changement hormonal sans symptômes majeurs. D’autres présentent au contraire des troubles plus ou moins handicapants, sur les plans physique et psychologique.

Les hommes peuvent remarquer une augmentation de la graisse abdominale et une diminution de la masse musculaire. Les hommes peuvent éprouver une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour des activités autrefois plaisantes, et une diminution de l’énergie. Ces signes, bien que méconnus, méritent une attention particulière et une consultation pour l’andropause afin d’améliorer la qualité de vie des hommes concernés.

En cas de traitement à base de testostérone, une surveillance médicale est préconisée à 3, 6 et 12 mois la première année. Pour la gestion des symptômes, des approches alternatives complémentaires sont parfois conseillées, comme la phytothérapie ou les compléments alimentaires. Le zinc est un oligo-élément particulièrement intéressant pour augmenter la production de testostérone. Une fois par semaine, recevez des informations de qualité pour prendre soin de votre santé. Il pourra évaluer vos symptômes et vous orienter vers un spécialiste en endocrinologie ou andrologie si nécessaire. Ce tableau clinique est très proche de celui de la dépression, ce qui peut compliquer ou retarder le diagnostic de l’andropause. Les complications associées à l’andropause incluent l’augmentation du risque de maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose (os fragiles).

Une consultation psychologique peut être bénéfique pour gérer les aspects émotionnels de l’andropause. Parler à un psychologue ou un thérapeute peut aider à traiter les symptômes de dépression, d’anxiété ou d’irritabilité, et améliorer le bien-être général. Bien que leurs bénéfices exacts nécessitent d’être confirmés, ces thérapies douces présentent peu de risques. Elles peuvent aider à traverser plus sereinement cette période délicate, en complément testostérone pharmacie d’une prise en charge médicale globale.

On prescrit soit des injections intramusculaires, soit des patchs, soit du gel. Bien qu’efficace pour soulager les symptômes de l’andropause, le traitement hormonal substitutif n’est pas anodin. Une surveillance médicale est indispensable pour en tirer tous les bénéfices et minimiser les risques. Un accompagnement global est recommandé, associant traitement hormonal et hygiène de vie. Une augmentation de l’indice de masse corporelle (IMC) peut avoir un impact négatif direct sur le taux de testostérone.